《換季保養指南》二部曲 - 加強保濕

Panco Taiwan

寫於 2018年九月月18日

每到轉換季節的時候,皮膚開始出現各種狀況:乾燥粗糙,剝屑脫皮,角質堆積導致毛孔阻塞,讓痘痘粉刺一顆顆冒出來。這些問題很可能要歸咎於日夜溫差大、空氣濕度減低,導致肌膚缺水的現象。

上一篇講完溫和清潔,接著要講換季保養的另一大重點:加強保濕。

保濕跟我這樣做 

第一步:早上起床完整保濕
早上起床後是不是常常覺得口乾舌燥呢?原來我們沈睡時,身體還是在默默地消耗水分,因此早上往往是身體最乾渴的時間。即使不化妝,也不要省去那短短一分鐘的保養時間,化妝水、精華液、乳液、乳霜,完整的進行保濕程序,替肌膚補足水份吧。

第二步:空調房隨時補水
如果需要長時間在冷氣房中工作,也容昜導致肌膚乾燥缺水。有些人會使用噴霧型化粧水來保濕,但切記不要選到含有酒精成份的產品,因為在人體
體溫下,該產品不但會很快揮發,同時還會帶走肌膚皮層原有的水分,讓皮膚更加乾燥。

第三步:對症保養選對產品
市場上保濕產品種類極多,消費者看了眼花撩亂,想要買對產品,最好的方式就是了解自己的肌質。水分與油分既是冤家又是夥伴,只有恰到好處的水油平衡才能使肌膚呈現最美的狀態。
進一步了解肌膚檢測:對症保養 - 簡易膚質健檢

第四步:慎選保濕面膜
並非所有面膜都是保濕面膜,一般泥狀或膏類等
清潔面膜使用後更要注重保濕,以免補水不成卻使肌膚更乾燥。如果是用化粧水濕敷化粧棉,敷在臉上也不能等到全乾,依照自己肌膚的感受約 5-10 分鐘就可以取下了。

第五步:補水更要鎖水
如果只補水,肌膚卻鎖不住水分,再認真保濕也是徒勞,因此也要適當補充油脂。選擇保養品除了考慮滋潤度,也要評估其產品是否有效修復皮膚屏障、提高角質層鎖水功能。建議除了精華液外,另外再視肌膚狀況使用保濕霜來加強鎖水。

 

換季時別輕忽了保濕的重要,記得替肌膚補充水分並鎖住水分,選用適合的保養品,讓肌膚維持在穩定且滋潤的狀態,各種難搞的肌膚問題也會更容易解決喔。 

 

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