換季保濕四重奏 - 選、敷、補、噴

Panco Taiwan

寫於 2018年三月月30日

保濕為什麼重要?

不只是乾裂脫皮,其實假性皺紋、皮膚粗糙無光,都是因為肌膚的水分不足,無法維持肌膚的健康性及抵抗力。若是遇到變化劇烈的換季時節,更有可能造成不舒服的病狀。

進一步來說,即使妳使用的保濕產品,也不見得能夠解決肌膚乾燥的問題,因為保濕是個由內而外,從早到晚,360度全面性的保養重點。

以下是換季保濕四重奏 - 選、敷、補、噴:

選 - 選最適合妳的,而非最鎖水

油性、混合性肌膚,因為本身油脂分泌量已經充足或過剩,補水的養品便要挑選透氣、清爽、含水量較高的產品。相對的,若是乾性、老化肌膚,補水產品則要挑選補水兼滋潤的產品。

一昧的參考朋友或廣告的推薦,並不一定能找到適合自己膚況的產品,因為水分與油分,既是冤家、又是夥伴,只有能恰到好處搭配妳原生膚質的產品,達到水油平衡,才能使肌膚呈現在最美的狀態。

敷 - 花十分鐘在家做salon

敷面膜是最多女孩在家裡最享受的時刻,敷臉的材質各異,也常常是保養一環中充滿樂趣的事情。

不過,如果妳常使用泥狀、粉、膏類面膜,此類屬於清潔面膜,使用後續動作很重要,因為泥、膏狀面膜在臉上敷到乾,臉部水分常會被此類面膜吸收光,所以記得加強補水,不然肌膚反而會更乾燥。如果妳是常用化粧水濕布化粧棉、濕潤面膜,也不是敷越久、越保濕,別等到在臉上全乾再取下,只要按照自己的感受,10-15分鐘就可以取下。

補 - 用直覺補充身體的渴

晚上 22 點到淩晨 2 點間,一直被視為肌膚保養修復黃金時間,但若是針對抗老修復,補水的最佳時間是在「早上起床」後。

仔細回憶一下,妳是否時常一夜到天亮,起床口乾舌燥的經歷?妳的身體的渴,就是你肌膚的渴。皮膚在一個晚上,能揮發掉近 200 ml的水分,因此早上是肌膚最乾渴的時間。

因此,早上除了早餐不能省,1分鐘的保濕保養也不能省。妝前使用保濕化粧水、保濕精華液、保濕乳液或乳霜,讓肌膚充份喝足水,再開啟美好的一天吧。


噴 - 隨手一瓶辦公室救星

如果長時間待在空調房裏,非常容易造成肌膚乾燥缺水,好想要把化妝盒整個背出門...其實只要將一些養膚化粧水 2 號裝在小罐中,隨身攜帶,感受到臉上乾澀時,就噴一些在臉上。

許多人會選用含有酒精成分的噴霧化粧水,若在人體37度的體溫下噴上,水很快就會揮發,同時帶走肌膚皮層內原有的水分,反而會讓皮膚更乾燥,記得挑選不含酒精成分的化妝水。

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