選、敷、補、噴

 

保濕為什麼重要？

乾裂脫皮、皮膚粗糙無光

都是源自於肌膚的水分不足

若是遇到變化劇烈的換季時節

甚至可能造成肌膚不適及假性皺紋

 

更令人困擾的事，即使使用保濕產品

也不見得能夠完全解決肌膚乾燥問題

因為保濕是一個

由內而外、從早到晚

全面性的保養抗戰

 

換季保濕四重奏 

選、敷、補、噴

 

 

選 

 選最適合妳的，而非最鎖水

油性、混合性肌膚

因為本身油脂分泌量已經充足或過剩

建議挑選透氣清爽、含水量較高的產品

 

相對的，若是乾性、老化肌膚

則要挑選補水兼滋潤的產品

一昧的參考朋友或廣告的推薦

並不一定能找到適合自己膚況的產品

因為水分與油分，既是冤家、又是夥伴

只有能恰到好處搭配妳原生膚質的產品

達到水油平衡，才能使肌膚呈當下最美的狀態

 

敷 

花十分鐘在家做salon

敷面膜是最多女孩在家裡最享受的時刻

敷臉的材質各異

也常常是保養一環中充滿樂趣的事情

不過，如果妳常使用泥狀、粉、膏類面膜

此類屬於清潔面膜

使用後續動作很重要

因為泥、膏狀面膜在臉上敷到乾

臉部水分常會被此類面膜吸收光

所以記得加強補水，不然肌膚反而會更乾燥

如果妳是常用化粧水+化粧棉、濕潤面膜

也不是敷越久、越保濕

別等到在臉上全乾再取下

只要按照自己的感受

10-15分鐘就可以取下

 

 

補 

用直覺補充身體的渴

晚上 22 點到淩晨 2 點間

一直被視為肌膚保養修復黃金時間

但若是針對抗老修復

補水的最佳時間是在「早上起床」後

仔細回憶一下

妳是否時常一夜到天亮起床口乾舌燥的經歷?

妳的身體的渴，就是你肌膚的渴

皮膚在一個晚上

能揮發掉近 200 ml的水分

因此早上是肌膚最乾渴的時間。

因此，早上除了早餐不能省

1分鐘的保濕保養也不能省。

粧前使用保濕化粧水、保濕精華液、保濕乳液或乳霜

讓肌膚充份喝足水，再開啟美好的一天吧

 

噴 

隨手一瓶辦公室救星

如果長時間待在空調房裏

非常容易造成肌膚乾燥缺水

好想要把化粧盒整個背出門…

其實只要將一些養膚化粧水 2 號裝在小罐中

隨身攜帶，感受到臉上乾澀時，就噴一些在臉上

許多人會選用含有酒精成分的噴霧化粧水

若在人體37度的體溫下噴上，水很快就會揮發

同時帶走肌膚皮層內原有的水分

反而會讓皮膚更乾燥

記得挑選不含酒精成分的化粧水